NOHrD Elasko

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Con NOHrD Elasko imparerete a fare stretching in modo corretto e a migliorare la vostra postura. Inoltre, vengono coperte e formate le seguenti aree:

  • Sistema cardiovascolare
  • Equilibrio e bilanciamento
  • Tono muscolare
  • Rilassarsi e distendersi
  • Allenamento dei muscoli addominali
  • Postura e precisione
NOHrD Elasko
recensioni di fitness in legno
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